わざと悪くしているわけでは無く頸椎がずれていることにより、それを補完する為に胸椎や腰椎、骨盤まで位置がくるっていることが主因です
。
もう一つ姿勢を悪くしてプロポーションを崩してしまう原因があります。
それが体幹の弱さです。
現代人は鉄道が完備された大都会で無い限り車での移動がメインです。自分の足で歩く機会がもの凄く減っています。近くのコンビニに行く際ですら車を使ったりします。そのため体幹の発達が弱かったり使わないことによる廃用萎縮が起こったりします。
こういった理由で体幹が弱っている方が増えてきています。
もうひとつ理由がありますが、それは次回お話しします。
